Les acronymes des courses à pied
Les acronymes des courses à pied sont essentiels pour comprendre les différents types de courses disponibles, notamment pour les participants de Rennes Urban Trail. Voici un guide sur ces acronymes, qui vous aidera à naviguer dans le monde de la course à pied :
- PB (Personal Best) : Votre meilleur temps personnel sur une distance spécifique.
- DNF (Did Not Finish) : Utilisé lorsqu'un coureur ne termine pas la course.
- DNS (Did Not Start) : Signifie qu'un coureur ne s'est pas présenté au départ de la course.
- PR (Personal Record) : Similaire à PB, désigne le meilleur temps personnel d'un coureur sur une distance donnée.
- UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) : Une célèbre course d'ultra-trail en Europe.
- FKT (Fastest Known Time) : Le temps le plus rapide enregistré sur un parcours spécifique.
- AG (Age Group) : Catégories de classement basées sur l'âge des participants.
- HR (Heart Rate) : Fréquence cardiaque, souvent utilisée pour le suivi de l'entraînement.
- K (Kilometer) : Distance courante dans les courses, comme 5K, 10K, etc.
- Fartlek : Une méthode d'entraînement suédoise signifiant "jeu de vitesse", mélangeant course continue et intervalles.
Comprendre ces acronymes est crucial pour tout coureur, que vous soyez un habitué de l'Urban Trail de Rennes ou que vous débutiez dans le monde de la course à pied. Ils vous aideront à mieux comprendre les conversations sur la course, les plans d'entraînement, et les objectifs de course.
